Pílulas para manter sua beleza em dia

A ingestão dos nutricosméticos em cápsulas é a mais nova coqueluche do mundo da beleza. À base de vitaminas e fitoquímicos, elas prometem dar fim à celulite e melhorar cabelos, pele e unhas. Mas os especialistas alertam: sozinhas, elas não fazem milagre. "As cápsulas devem ser associadas a uma dieta indicada pelo profissional, de acordo com o que está faltando ao organismo", afirma o especialista em Nutrição Funcional, Helson Corrêa Junior.

Alguns ingredientes aumentam a proteção da pele contra queimaduras do sol e manchas, explica a dermatologista Glaucia Duarte. "Os fotoprotetores orais estão sendo muito usados, como o Polypodium leucotomos. Também indico o silício orgânico Exsynutriment, que aumenta a produção de colágeno e elastina", afirma.

Os especialistas também costumam indicar suplementos ricos em zinco, ferro e selênio. A deficiência desses minerais causam a queda de cabelo. Outros tratamentos também podem ser associados à ingestão das pílulas, segundo Helson Corrêa. "As cápsulas de alho, que agem como anti-inflamatório, são indicadas para melhorar o funcionamento do intestino. O paciente também pode diluir em água um pó com enzimas digestivas e lactobacilos", explica.

Cosméticos em cápsulas

Uma ajudinha para dar uma renovada na sua aparência

Cabelos, pele e unhas
Extrato de Polypodium leucotomos (planta parecida com a samambaia) e o Pycnogenol para aumentar a proteção contra os raios nocivos do sol

O silício orgânico Exsynuriment aumenta a produção de colágeno e de elastina. Combate o envelhecimento e fortalece unhas e cabelos

O Bio-Arct melhora a circulação sanguínea

Celulite
Pílulas à base de arginina (aminoácidos), vitamina C (antioxidante), DMAE (tensor) e centelha asiática (ajuda na drenagem linfática)

Rugas
As pílulas da Imedeen estão entre os comprimidos mais indicados. As cápsulas são feitas com um complexo antioxidante à base de licopeno e extrato de semente de uva. Segundo o fabricante, o licopeno é 100 vezes mais eficaz do que a vitamina E para combater os radicais livres. Outra substância é o Glycoxil, que reverte rugas já formadas, e também combate o envelhecimento

Tratamento tem de ser personalizado
Para quem quer embarcar na onda das pílulas da beleza, vale a dica dos experts. "Consulte um médico para saber exatamente o que pode tomar", aconselha Maria Helena Sandoval, membro do departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia. A médica explica que alguns componentes nas cápsulas podem causar danos à saúde.

A soja, presente em alguns desses suplementos, não pode ser consumida por quem tem problemas de tireóide, por exemplo. "Se o paciente tiver propensão, a soja fará mal. Ela é um fitohormônio que altera a tireóide", diz a dermatologista. Além disso, os compostos de origem marinha podem provocar alergias. Por isso, o ideal é procurar um médico.

"Existe muito apelo nas farmácias para que os pacientes se automediquem. O histórico do paciente tem que ser bem analisado", destaca Maria Helena. O nutricionista Helson Corrêa Junior acrescenta que o tratamento com as cápsulas funciona e é válido, desde que realizado de forma personalizada e criteriosa.

"Se existe uma deficiência no organismo e é preciso uma melhora mais rápida, será preciso um reforço com as cápsulas. Mas o profissional precisa avaliar a dosagem e a interação dos componentes da fórmula", afirma.

A GAZETA

Daniella Zanotti