Vitamina C ajuda a prevenir? Confira!
Beber algo gelado e andar descalço causa gripe ou resfriado
MITO
A transmissão é feita por meio do contato com pessoas e/ou objetos contaminados. Isso significa que uma pessoa mal agasalhada exposta ao frio não está mais sujeita às doenças. O que acontece é que durante o período de inverno (temperaturas baixas), as pessoas tendem a ficar mais tempo em ambientes fechados, onde há pouca circulação de ar, facilitando a transmissão dos vírus
Crianças pegam gripe mais facilmente que os adultos
VERDADE
As crianças não só contraem essas infecções respiratórias com mais facilidade como transmitem com muito mais facilidade para as outras crianças. Elas se abraçam, trocam objetos, ficam muito próximas umas das outras, então, isso facilita a transmissão
A vitamina C ajuda a prevenir e a curar gripes e resfriados
MITO
Não há estudos científicos que comprovem que chazinhos e vitamina C combatam a gripe. O melhor remédio é beber muita água e ficar de repouso. Os analgésicos e os antigripais disponíveis no mercado não curam, mas aliviam os sintomas
Sair de um ambiente frio para um quente (mudança brusca de temperatura) pode agravar gripes e irritar a garganta
VERDADE
O choque térmico deve ser evitado. A mudança de temperatura pode provocar lesão no epitélio das vias aéreas e fazer com que elas fiquem desprotegidas. A queda de temperatura pode desencadear crises em quem tem alergias. Daí, vêm as corizas, as tosses e a falta de ar.
Antibióticos devem ser utilizados apenas quando existe infecção bacteriana
VERDADE
Esses medicamentos devem ser empregados em caso de infecção bacteriana diagnosticada por um médico. O tratamento deve ter um período mínimo, definido pelo profissional de acordo com o tipo de bactéria e patologia
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