Soluções para olheiras e olhos inchados

Soluções para olheiras e olhos inchados

Você tem os olhos inchados ou olheiras? Se a causa é de poucos dias longos ou muitas noites mal dormidas, você provavelmente já tratadas com ambos em um momento ou outro.

Se a sua solução é a splash um pouco de água fria em seu rosto ou pegar um concealer, parar ali. Há mais que você pode fazer para descompactar os sacos sob os olhos e evitar o inchaço dos olhos. Estas dicas simples de cuidados com a pele pode pros você começar.

Quais as causas das olheiras escuras

Olheiras, ou sacos sob seus olhos, têm muitas causas. Estes incluem:

• Aumento da melanina (também chamado de hiperpigmentação)
• Perda de gordura sob os olhos
• Quebra dos vasos sanguíneos
• Vida dura - muita cafeína e tabaco e dormir muito pouco - é uma causa menos comum de inchaço dos olhos e sacos.

6 Soluções para olheiras e bolsas sob os olhos

1. Durma o suficiente. Dormindo O som é uma maneira barata, fácil de ajudar a minimizar olheiras, não importa qual a causa. O sono não só ajuda a manter os olhos brilhantes. Também ajuda o corpo a reparar danos às células de sua pele.
2. Evite álcool e cafeína. Embora possam animá-lo a curto prazo, a cafeína e o álcool não fazem o mesmo para sua pele. Eles podem causar desidratação leve, fazendo as olheiras mais evidentes.
3. Despigmentantes de pele ou agentes clareadores. Se os círculos escuros sob seus olhos são devido a excesso de melanina, cremes que contenham agentes despigmentantes como retinol, hidroquinona, ácido kójico, chá verde, vitamina C, ou de soja pode ser útil, de acordo com a dermatologista Sonia California Badreshia-Bansal, MD. Para ajudar a pele produtos despigmentantes, evitar o sol e usar protetor solar diariamente. Badreshia-Bansal sugere um protector solar com um fator de zinco e de protecção solar (SPF), de 30.
4. Injeção de enchimentos. Um dermatologista pode administrar estes se suas olheiras são vasos sanguíneos  rompidos, diz-Badreshia Bansal. O preenchimento também pode ajudar se a perda de gordura é a causa de bolsas sob os olhos.
5. Despigmentantes e tratamentos vitamina K. Laser pode reduzir a aparência das olheiras devido aos vasos sanguíneos rompidos. Cuidados da pele produtos que contenham vitamina K também pode ajudar.
6. Maquiagem. Use um tom mais claro no seu corretivo de pele. Um corretivo com um tom mais leve do que seu tom de pele pode ajudar a disfarçar olheiras. Um corretivo com FPS 15 ou superior proporciona benefícios duplos. Se sua pele tende a ser oleosa ou com acne, use um corretivo livre de óleo.

6 Estratégias para Prevenir inchaço dos olhos

Muitas coisas podem levar a olhos inchados - de dormir muito pouco, de comer mal a ficar mais velho. Para ajudar a reduzir a aparência de inchaço dos olhos, os profissionais oferecem estas sugestões:

1. Dormir. É tão importante para a prevenção olhos inchados para diminuir as olheiras. Comece por pelo menos oito horas de bom sono por noite.
2. Beber. Ficar bem hidratado pode ajudar a prevenir os olhos inchados, diz dermatologista Carolyn Chicago Jacob, MD. Beber bastante líquidos saudáveis, especialmente água, ajuda a manter firme tom geral da pele e cheia olhando.
3. Cortar no sal. Retenção de fluido corporal pode causar pele. Reduzir a ingestão de sal ajuda a reduzir a tendência para reter o excesso de líquido. Uma maneira fácil de cortar o sal? Reduzir os alimentos processados ​​em sua dieta.
4. Use compressas frias. Flórida dermatologista Andrea Cambio, MD, defende o poder de-puffing de refrigerados, úmido sacos de chá verde. Elizabeth L. Tanzi, MD, um Washington, DC dermatologista, sugere delicadamente colocando fatias de pepino fresco ou um saco de ervilhas congeladas ou cenouras sobre os olhos por 10 a 15 minutos. Um gel olho-máscara também irá fazer o truque.


5. Considere enchimentos Estes podem ajudar se o colágeno ea elastina quebrar -.. "Causando pele circundante ao cão para fora", nas palavras de Fredric Brandt dermatologista, MD, em seu livro 10 Minutos, 10 Anos Fillers pode realmente fazer puffiness parecer menor.
6. Aprenda a aceitar o olhar de seus olhos. Algumas pessoas são apenas mais propensas a olhos inchados ou olheiras, de acordo com Brandt. À medida que envelhecemos, a pele naturalmente enfraquece e torna-se menos resistente, os olhos inchados ou círculos escuros, naturalmente, tornam-se mais perceptíveis     

Estas dicas podem ajudá-lo a manter os olhos no seu melhor. Mas o mais eficaz para um brilho nos seus olhos, também pode ser a mais fácil de implementar: Sorria!

Recurso WebMD
Por Wendy C. Fries
Avaliado por Brunilda Nazario, MD
Avaliado por Brunilda Nazario, MD em 06 de outubro de 2011