Aprenda a identificar os sinais de quem mente. Não interprete ansiedade, medo ou desconforto emocional ou físico como mentira
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| Gestos posturais podem ajudar a identificar se a pessoa está mentindo. |
Para o psicanalista e professor universitário de psicologia médica e psicanálise, Paulo Bonates, a mentira é uma coisa muito séria. "A mentira é a tentativa da pessoa adaptar o que ela realmente é e não consegue assumir. Os árabes dizem que a mentira é a mãe de todos os males. A mentira impede a verdade no amor e a verdade das relações".
Bonates salienta que a mentira é cada dia mais valorizada na medida em que as pessoas só querem ouvir o que gostam. "Eu acho que deveria existir o dia da verdade, porque as pessoas mentem durante todos os dias do ano".
O especialista diz que mentira é uma doença e deve ser tratada como tal. Ele explica que ela começa como um mau costume, vira uma mania e transforma-se em doença, mas sessões de psicanálise podem corrigir o problema.
Para a psicóloga Adriana Müller, a mentira atrapalha o desenvolvimento das relações. Ela explica que toda relação entre pessoas precisa estar baseada na confiança mútua e a mentira destrói essa base. "Uma pessoa mentirosa é uma pessoa não digna de confiança, que não assume o que promete", conta.
Não existe mentira do bem
De acordo com a psicóloga, a verdade sempre tem que ser dita, mesmo que magoe alguém. "A gente sempre ganha mais falando a verdade. A mentira sempre vai precisar de uma outra mentira para se sustentar e depois de uma outra mentira para sustentar a sustentação da primeira mentira e a história fica sem fim. E quando finalmente essa mentira é descoberta o sentimento das pessoas é muito ruim, porque nós sempre esperamos sinceridade e transparência",explica.
Segundo Adriana, a sinceridade deve ser ensinada ainda na infância. Desde cedo os pais precisam falar a verdade e cumprir o que prometeram para os filhos. "Uma criança que convive com pessoas que têm o costume de mentir, provavelmente será um adulto mentiroso. Quando a criança mentir, ao invés de bater ou deixar de castigo, é mais proveitoso conversar com ela e dizer que se ela mentir, as pessoas deixarão de acreditar nela", salienta.
Aprenda a identificar a mentira
Desvio de olhar: quem mente não consegue olhar no olho da pessoa enquanto fala, ela sempre desvia o olhar. As vezes, olha para cima ou para o além.
Piscar: as piscadas tendem a aumentar quando existe conflito entre o que se pensa e o que se fala.
Inquietude: ao contar uma mentira, a pessoa fica inquieta sem saber onde colocar as mãos. Esconder as mãos também pode ser um sintoma.
Tom de voz: o tom de voz, em geral, torna-se mais agudo durante a mentira. Gaguejar e trocar letras também podem evidenciar algo errado.
Pausas: quem mente precisa de tempo para inventar a história, por isso fala pausadamente.
Resposta: ao responder perguntas, a pessoa responde com frases curtas.
Atenção: para descobrir se alguém está mentindo é preciso analisar o conjunto. Devemos ter cuidado para não confundir, nem interpretar como mentira sinais de ansiedade, medo ou de desconforto emocional ou físico.
A Gazeta
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