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quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Garoto de sete anos é tão forte que consegue puxar carro de uma tonelada

O chinesinho de 50 kg virou uma celebridade instantânea em seu país


A maioria das crianças é orientada a comer verduras para crescer e ficar forte. E este menino de 7 anos de idade, claramente, não precisa de incentivo para limpar seu prato. O garoto é tão forte que pode puxar carros, carregar seu pai e levantar nos ombros pesados sacos repletos de grãos.

O chinês Yang Jinlong já pesa mais de 50 kg (um menino de 7 anos de idade pesa em média entre 20 e 35 kg) e parece continuar crescendo. Com bochechas enormes e um largo sorriso, o garoto parece uma miniatura de homem e tornou-se uma celebridade em seu país.

Entre suas façanhas está puxar com uma corda uma van pesando 1,85 toneladas, ao longo de uma estrada. Ele ainda consegue carregar seu pai (foto abaixo), que pesa mais de 90 kg - quase o dobro de seu peso – e levar sacos de 40 kg de trigo. Não há dúvida de que Yang é incrivelmente forte!

Crescer

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Conheça os Seals, a força de elite dos EUA que matou Bin Laden

A operação que matou o líder terrorista Osama bin Laden foi executada pelos Seals, a força especial da Marinha americana dedicada a missões de alto risco.

Para matar Bin Laden, os Seals -Sea, Air, Land (Mar, Ar e Terra)- foram apoiados por helicópteros do Exército e unidades da Força Aérea, em uma clássica operação de "morte-captura", revelou Dick Hoffman, um especialista que passou mais de 20 anos nesta unidade.

Historicamente especializados em missões de reconhecimento no mar, os Seals constituem, junto de seus colegas da Força Delta (Força Aérea) e dos Boinas Verdes (Exército), a ponta de lança da gigantesca rede de serviços de Inteligência e Defesa dos Estados Unidos.

"Os oficiais têm trabalhado nestas operações no Iraque e no Afeganistão há nove anos e sua experiência no mundo real os prepara", disse Hoffman.

Segundo o "National Journal", o Exército americano construiu uma residência fictícia igual a de Bin Laden para seu treinamento em uma base ao norte de Kabul, informação essa que não pôde ser confirmada até o momento.

Em geral, uma equipe de ataque conta com cerca de trinta membros e 80% de suas missões de "morte-captura" terminam com o alvo vivo.

"Contudo, tudo depende do elemento surpresa. Quando se chega de helicóptero, gera-se muito ruído e isso termina geralmente com a resistência do alvo, que então acaba sendo morto", explica Hoffman.
 Navy SEAL

Segundo um funcionário de alto escalão americano, as forças especiais que atacaram o refúgio de Bin Laden estavam preparadas para capturar o líder da Al Qaeda vivo, caso ele tivesse se rendido.


"Ele resistiu durante o tiroteio. Como resultado, os homens em terra o mataram", disse o funcionário, que pediu para não ser identificado.[Folha]

O acrônimo SEAL significa Mar, Ar e Terra (Sea, Air, and Land), que identifica os elementos onde operam. Os SEALs trabalham em pequenas unidades - freqüentemente um a dois homens, mas algumas vezes em pelotões de até 16 homens. São treinados para realizar tarefas específicas sob qualquer tipo de circunstância e em qualquer ambiente. Seu treinamento ocorre no deserto, na selva, em clima extremamente quente e frio e em áreas urbanas.
As missões do SEAL requerem planejamento detalhado e execução precisa. Eles são treinados para realizar missões que recaem em cinco categorias principais:

Guerra não-convencional (UW - Unconventional Warfare)- uso de táticas de guerra de guerrilha na batalha.
A guerra de guerrilha é caracterizada por pequenos grupos de combate móvel que operam usando, freqüentemente, métodos de batalha "não-ortodoxos", como a destruição de suprimentos inimigos, criação de distrações, emboscada de pequenas unidades inimigas, demolições e outros tipo de operação "atacar e correr".
Defesa interna contra estrangeiros (FID - Foreign Internal Defense) - treinamento dado a nacionais estrangeiros a fim de construir relacionamentos.
Durante a Operação Tempestade no Deserto, os SEALs da Marinha treinaram 13 operadores kuwaitianos em técnicas de infiltração marítima com a finalidade de realizar uma reunião secreta com contatos da resistência local dentro da Cidade do Kuwait.
Ação direta (DA - Direct Action) - Movimento contra um alvo inimigo
Isso pode incluir assaltos a alvos localizados em terra ou água, resgate de reféns, emboscadas, etc.
Contraterrorismo (CT) - inclui ação direta contra operações terroristas, ações antiterroristas e a proteção de cidadãos e tropas.

Reconhecimento especial (SR - Special Reconnaissance) - inclui condução de inspeções preliminares para recolher informações, manejo de postos de observação e outros tipos de vigilância, aparente ou oculta, onde a meta é recolher informações.

Isso pode incluir o recolhimento de dados hidrográficos (inspeções de praia e água) para desembarque ou acompanhamento de uma unidade inimiga e reportar sua posição.

Quando os SEALs não estão implantados, estão em constante treinamento, para aprimorar habilidades básicas e aprender novas habilidades e técnicas.

As categorias acima se sobrepõem quando se referem a missões reais, mas essas são a base do treinamento SEAL: ser especialistas nas habilidades necessárias para realizar essas várias tarefas.

Histórico do SEAL
Em 1941, depois que os japoneses bombardearam Pearl Harbor, as tropas norte-americanas foram forçadas a invadir território japonês pelo mar, freqüentemente encarando áreas minadas e ataques de inimigos não-vistos. Como contramedida para esses riscos, a Marinha Norte-Americana criou equipes especialmente treinadas para se infiltrar o território inimigo em direção à costa e liberar o caminho de obstáculos e outros riscos. Essas equipes de seis homens eram chamadas Unidades de Demolição de Combate Naval. Seu treinamento era intenso em fortalecimento físico e incluía levantamento de peso, natação, corrida e manobra de pequenos barcos. O treinamento também incluía manuseio de explosivos. Eventualmente, realizavam treinamentos em Equipes de Demolição Subaquáticas (UDT - Underwater Demolition Teams).

As UDTs foram organizadas em 1943. Também conhecidos como homens-rã, foram responsáveis durante a Guerra da Coréia por nadar até a costa antes de uma invasão e explodir obstáculos em seu caminho, abrindo caminho para a invasão dos anfíbios norte-americanos. Também destruíram alvos importantes como pontes e túneis.

Na década de 60, o aliado da União Soviética, Vietnã do Norte, estava lutando contra um aliado norte-americano, Vietnã do Sul. O presidente Kennedy enviou, em pequenas equipes de guerrilha, combatentes para ajudar o Vietnã do Sul. Com os Boinas Verdes do Exército já estabelecidos, era hora da Marinha criar sua própria unidade de Operações Especiais. Fundamentado no treinamento dos UDTs, os SEALs da Marinha foram criados. Seu treinamento os preparou para trabalhar nas selvas, costas e rios do Vietnã. Sua tarefa era ficar atrás das linhas inimigas e atacar de surpresa acampamentos de inimigos, sabotar suprimentos, cortar comunicações inimigas e destruir munições armazenadas. Eles foram bem sucedidos em suas missões.


República do Vietnã, novembro de 1967: membros da SEALs da Marinha Norte-Americana se movimentaram para o Rio Bassac em um barco de assalto (STAB - Seal Team Assault Boat) durante operações ao longo do rio ao sul de Saigon

Com a Guerra do Vietnã terminando sem vitória, muitos cortes foram feitos nas despesas militares, e o número de unidades das Forças Especiais foi, em muitos casos, cortado pela metade. O sucesso dos SEALs no Vietnã, contudo, provou seu valor.

Treinamento do SEAL
Hooah! - o grito de guerra dos SEALs da Marinha - se torna uma resposta automática para eles durante o torturante treinamento. Embora possa haver outras variações no significado, "hooah" geralmente significa "sim", "entendido" e "não estou deixando essa evolução tirar o melhor de mim". Evolução é o termo usado para cada evento no programa de treinamento.

O treinamento do SEAL é brutal. Leva mais de 30 meses para treinar um SEAL da Marinha até o ponto no qual estará pronto para posicionamento. Os SEALs que emergem estão prontos para lidar com qualquer tarefa que possam ser chamados para executar, incluindo mergulho, natação de combate, navegação, demolições, armas e pára-quedismo. O treinamento os leva ao limite, tanto mental quanto fisicamente para eliminar aqueles que possam não ser capazes de completar com êxito as exigentes missões e operações que os SEALs enfrentam. Os tipos de estresses que encaram durante o BUD/S (Demolição Subaquática Básica/SEAL) são os mesmos que encaram em missões reais. Se não podem resistir a isso quando não há vidas na linha, há boas chances de que não sejam capazes de resistir a isso quando há vidas em jogo.

A partir do primeiro dia no treinamento, os recrutas são ensinados da importância do trabalho de equipe. O foco não é no indivíduo. O fato de que nenhum SEAL tenha sido deixado para trás em uma missão é uma prova do sucesso deste sistema. Durante todo seu treinamento, aprendem porque o trabalho de equipe é necessário no tipo de tarefa em que estarão sendo inseridos. Os SEALs estão realizando tarefas que podem não ser possíveis para um único homem realizar, mas pode ser realizado para uma equipe composta de homens que têm o mesmo treinamento e habilidades. Seu sucesso depende do que podem fazer juntos como uma equipe.

O ingresso no treinamento para se tornar um SEAL da Marinha é voluntário. Qualquer um pode ser voluntário, e os oficiais e homens alinhados treinam lado a lado. Com o propósito de ingressar no treinamento o candidato precisará preencher alguns requisitos:

  1. ser um membro ativo em serviço da Marinha Norte-Americana;
  2. ser um homem (mulheres não podem se tornar SEALs da Marinha);
  3. ter 28 anos ou menos (embora concessões para 29 e 30 anos seja possível);
  4. ter boa visão;
  5. ser um cidadão norte-americano;
  6. passar pela Bateria de Aptidão Vocacional dos Serviços Armados (site em inglês)(ASVAB - Armed Services Vocational Aptitude Battery);
  7. passar por um teste de seleção físico severo que inclui o seguinte procedimento:
  8. nadar 457 metros em 12,5 minutos ou menos, seguido por um descanso de 10 minutos
  9. fazer 42 flexões de braço em menos de dois minutos, seguido de um descanso de dois minutos
  10. fazer 50 abdominais em menos de dois minutos, seguido de um descanso de dois minutos
  11. fazer seis flexões de barra fixa, seguidas de um descanso de 10 minutos.
  12. correr 2,4 quilômetros com coturnos e calças compridas em menos de 11,5 minutos

Uma vez que um candidato se qualifica, começa a diversão de verdade.

ciencia.hsw.uol.com.br

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Elixir da longevidade. Suplemento a base de proteína em pó adicionaria 10 anos de vida e muito vigor.

As pessoas que estão com 55 anos ou mais, devem começar a tomar a proteína em pó favorecida por construtores de corpo para acrescentar quase 10 anos a sua vida. Os cientistas acreditam que o pó pode conter o segredo de uma vida longa e saudável.

Os investigadores acreditam que tomado a
partir da idade de 55 ou assim, proteína
em pó favorecido por construtores de
corpo poderia aumentar as chances de
uma velhice saudável
Dissolvido em água, a mistura construítora muscular, impulsiona o fitness e melhora o equilíbrio e a coordenação. Tantalisingly, o pó, que pode ser comprado nas lojas de alimentos saudáveis e online, o aumento da expectativa de vida é de12 por cento.

Os resultados surpreendentes vêm de experimentos em animais, mas, em termos humanos, isso equivaleria a um acréscimo de 10 anos ou mais de vida.

Os pesquisadores italianos acreditam que tomados diariamente na de meia idade, o 'elixir da vida em pó' poderia ajudar milhões a olharem para a frente e verem uma idade avançada mais saudável.

Aspergido sobre mingau ou misturado ao leite, poderia fortalecer o músculo fraco e desgastado, reduzindo o risco de quedas e fraturas dolorosas na velhice. Implementado na vida adulta, o suplemento poderia dar um impulso de energia tão necessária para as pessoas com coração, pulmão e outros problemas.

"Eu acho que nossos dados justificam uma recomendação para que pessoas de meia-idade de comecemr a tomar estes suplementos", citou  o pesquisador Enzo Nisoli ao Daily Mail

Além disso, o pó, que contém o dobro de leucina quanto isoleucina e valina e não possui efeitos colaterais, disse o professor.

Embora não seja claro que o suplemento, que já é utilizado por praticantes de musculação e vendido sob os nomes de marcas, incluindo Aminotrofic, seria prolongar a vida humana, Nisoli acredita que poderia ter benefícios óbvios para a saúde.

Tomado aos 55 anos de idade ou mais, a proteína em pó pode aumentar as chances de uma velhice saudável. Aqueles que começam a ela mais tarde na vida podem obter ajuda com problemas cardíacos, como insuficiência cardíaca e problemas pulmonares, e com diabetes.

... dailymail.co.uk/health