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sexta-feira, 22 de julho de 2011
Imagem chocante. Garoto sobrevive após vara de bambu atravessar seu pescoço
Virginia-EUA . Adolescente sobrevive após acidente deixá-lo empalado por vara de bambu
Dez Heal brincava de ninja quando caiu sobre o bambu.
Um garoto norte-americano de 13 anos sobreviveu a um acidente em que uma vara de bambu atravessou o seu pescoço. Dez Heal brincava de ninja com seus amigos em Lynchburg, estado da Virgínia, quando caiu sobre a vara que era usada como espada.
O garoto americano Dez Heal, de 13 anos, dá entrevista à TV ABC após sobreviver a um acidnete em que uma vara de bambu atravessou seu pescoço (Foto: Reprodução/ABC)
Dez Heal, de 13 anos, de Lynchburg , Virgínia sobreviveu a um acidente na semana passada que o deixou empalado pelo pescoço com uma vara de bambu. Médicos do University of Virginia hospital passaram cinco horas removendo cuidadosamente remover a estaca.
O bambu atravessou seu pescoço, mas não atingiu nenhuma das principais artérias, o que garantiu sua sobrevivência. Apesar da imagem assustadora do ferimento, seu pai conseguiu manter a calma após o acidente, e chamou os serviços de emergência.
Dez foi atendido por cinco horas no hospital para que a vara fosse retirada do seu pescoço e o ferimento fosse tratado.
"Senti e pensei 'Oh meu Deus'", contou Dez, já em casa e bem de saúde, em entrevista à rede de TV americana ABC. "Pensei que iria desmaiar, depois fiquei com medo de que sangrasse demais quando tirassem a vara do meu pescoço", disse.
Nicolas Blanco, um dos amigos de Dez que presenciou o acidente, disse ter ficado assustado. "Ele começou a gritar. eu fiquei com medo que ele não fosse ficar bem", disse à ABC.
O garoto Dez Heal, de 13 anos, com a vara de bambu atravessada em seu pescoço. Dez sobreviveu ao acidente após cinco horas de atendimento médico para retirar o bambu. (Foto: New York Daily News)
segunda-feira, 20 de junho de 2011
10 maneiras de melhorar sua imagem corporal para viciados em comidas
Top 10 maneiras de melhorar sua imagem corporal para viciados em alimentos
1. Reconheça que seu corpo é seu, não importa a forma, tamanho, cor ou o que ele tenha.
2. Se você está preocupado com seu peso ou tamanho, faça u,m check-up com o seu médico para se certificar de que sua saúde e tamanho estão dentro dos limites médios para alguém da sua idade.
3. Quando você ouvir comentários negativos vindos de dentro de você, diga a si mesmo para parar.
4. Faça~se três elogios a cada dia.
5. Faça ao final do dia uma lista de três coisas que durante o dia realmente lhe deram prazer.Ao se concentrar nas coisas boas que você enxerga os aspectos positivos da sua vida e isso pode mudar a forma como você se sente sobre si mesmo.
6. Entender que seu corpo é seu e único, e não precisa se parecer com ninguém.Você tem que ser feliz consigo mesmo. Esqueça os outros.
7. Identificar quais aspectos de sua aparência você pode realmente mudar e os que você não pode.Todo mundo tem coisas sobre si mesmos que não podem mudar e precisam aceitar - como a sua altura, por exemplo, ou o seu tamanho de sapato.
8. Se há coisas sobre você que você quer mudar e pode, faça isso através de metas para si mesmo.Crie um plano de exercícios realistas e coma alimentos nutritivos.
9.Acompanhe o seu progresso até que você alcance seu objetivo. Conseguir concluir um desafio que você definiu para si mesmo é uma ótima maneira de aumentar a auto-estima!
10.Celebre suas vitórias, premie a si mesmo quando você alcançar seus objetivos.Compre algo especial para si mesmo para comemorar o momento de realizações em sua vida.
Teste sua auto-confiança
1. Reconheça que seu corpo é seu, não importa a forma, tamanho, cor ou o que ele tenha.
2. Se você está preocupado com seu peso ou tamanho, faça u,m check-up com o seu médico para se certificar de que sua saúde e tamanho estão dentro dos limites médios para alguém da sua idade.
3. Quando você ouvir comentários negativos vindos de dentro de você, diga a si mesmo para parar.
4. Faça~se três elogios a cada dia.
5. Faça ao final do dia uma lista de três coisas que durante o dia realmente lhe deram prazer.Ao se concentrar nas coisas boas que você enxerga os aspectos positivos da sua vida e isso pode mudar a forma como você se sente sobre si mesmo.
6. Entender que seu corpo é seu e único, e não precisa se parecer com ninguém.Você tem que ser feliz consigo mesmo. Esqueça os outros.
7. Identificar quais aspectos de sua aparência você pode realmente mudar e os que você não pode.Todo mundo tem coisas sobre si mesmos que não podem mudar e precisam aceitar - como a sua altura, por exemplo, ou o seu tamanho de sapato.
8. Se há coisas sobre você que você quer mudar e pode, faça isso através de metas para si mesmo.Crie um plano de exercícios realistas e coma alimentos nutritivos.
9.Acompanhe o seu progresso até que você alcance seu objetivo. Conseguir concluir um desafio que você definiu para si mesmo é uma ótima maneira de aumentar a auto-estima!
10.Celebre suas vitórias, premie a si mesmo quando você alcançar seus objetivos.Compre algo especial para si mesmo para comemorar o momento de realizações em sua vida.
Teste sua auto-confiança
Por Blog Addiction
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