O odor corporal. Os sintomas odor de corpo
Há uma série de equívocos que as pessoas têm quando se trata de odor corporal, e uma crença comum é que a transpiração é a causa e origem do mau cheiro. O suor, na realidade, porém, é inodoro. Odor corporal é causada pela atividade de bactérias no suor. Transpiração é um processo biológico humano normal, uma resposta a determinadas condições. Nós todos transpiramos, mas o suor se torna um problema quando você sofre de odor excessivo. O odor corporal, medicamente também conhecido como bromidrose, é causada pelo aumento da atividade bacteriana sobre a superfície da pele quando você sua. A fonte do mau odor corporal não é, portanto, com o suor em si, mas da ação de bactérias. Atividade bacteriana no suor provoca reações químicas que liberam o odor desagradável. É por isso que as áreas que são mais propensas a transpiração e que permanecem úmidas são mais propensas a emanar um odor fétido. Os pés, axilas, seios e virilhas são, portanto, muito mais suscetíveis ao problema por causa da maior transpiração nessas áreas. Manter estas áreas limpas e secas é, portanto, a abordagem mais promissora para se livrar do odor corporal.
O passo mais importante que você precisa tomar se quiser eliminar o odor de corpo seria manter altos níveis de higiene pessoal. Tomar um banho regularmente e utilizar um purificador e sabão anti-bacteriana para limpar a pele. Certifique-se prestar especial atenção às áreas que são mais propensos a transpiração. Níveis de fauna bacterianas e da atividade sobre a pele varia de pessoa para pessoa, e os níveis elevados da fauna bacteriana podem tornar o problema de odor corporal muito mais grave, e seria necessário tomar banho muito mais frequentemente. Seque-se bem após o banho e também use e pó antibacteriana e antifúngica. Vistao roupas limpas certificando-se que você lavará bem a roupa para se livrar do odor de corpo na roupa é importante. Também ajudaria a identificar as condições e situações que causam um aumento na transpiração de modo que você possa minimizar ou evitá-los. Suar não é apenas causada pelo calor e umidade, também é causada por esforço, estresse, nervosismo e certos alimentos também.
Suar é no entanto apenas um incômodo menor. Mudanças nos padrões incomuns de suar deve, contudo, causar alguma preocupação, e alterações no odor do corpo, ou um aumento de odor corporal, também deve ser atendido. Tais alterações podem ser indicativo da presença de alguma condição médica subjacente. Diagnóstico médico e tratamento imediato da doença subjacente ajudaria a eliminar o problema de odor corporal.
O odor corporal é uma das coisas desagradáveis que não esperamos. O odor corporal é afetado pelo que as glândulas sudoríparas emitem. Se o odor corporal é muito desagradável que pode afetar sua vida social.
Sintomas para o cheiro corporal
Ser nervoso ou ansioso pode ser um sintoma de odor corporal. Transpiração intensa devido ao exercício físico extenuante deve dizer-lhe que você está indo a cheirar mal. Você pode sentir o odor desagradável mesmo.
Causas para o cheiro corporal
Muitas vezes as mulheres se queixam de que alguns homens tendem a cheirar muito e isso realmente não é verdade. Então, o que faz com que o odor corporal em homens, mulheres, bebês e crianças pequenas?
O corpo humano realmente secreta dois tipos de suor, com o suor écrino sendo secretada para regular e controlar a temperatura corporal, como quando o tempo estiver quente ou se você exercitar muito. Este tipo de suor é raramente responsável por qualquer odor corporal. Sudoríparas apócrinas no entanto, que é tipo de exsudação é secretado em certas áreas como as axilas, virilhas, mãos e pés são realmente a origem do problema. Este tipo de suor não cheira, mas tem um alto teor de gordura, teor de proteína e as bactérias reagem com este tipo de suor para libertar o mau odor. Este tipo de suor não é produzido em crianças é por isso que é improvável que você se depare com o problema de odor corporal forte em crianças. A produção de suor apócrino só começa com os crescentes níveis de testosterona, desde a puberdade.
Certos alimentos são também acreditados por ser causas possíveis de odores do corpo, mas seu efeito sobre o odor corporal é debatido. As deficiências nutricionais são, porém, uma causa muito provável para o odor corporal. A deficiência de zinco não é incomum e é muito frequentemente uma possível causa de odor corporal, tal como o zinco é necessário para a desintoxicação do corpo e do processo de gestão de resíduos. Desequilíbrios de açúcar no sangue pode também ter um efeito sobre o odor corporal.
O odor corporal pode ser devido a uma doença grave. O odor corporal pode ser devido à doença renal, doença hepática, infecções fúngicas e assim por diante Se você tomar alguns medicamentos fortes, em seguida, o cheiro desses medicamentos pode estar presente em seu odor corporal. Pacientes diabéticos podem sentir o cheiro de acetona devido a insulina que eles tomam. Se você bebe álcool, fuma cigarro ou charuto, você terá um odor corporal desagradável. Odor corporal pode também ser devido a deficiência de zinco, toxinas e assim por diante. É muitas vezes relacionados com a transpiração do corpo, mas o odor desagradável é principalmente devido ao bactérias presentes no suor. O odor de corpo é devido à transpiração das glândulas sudoríparas nas axilas e na região da virilha. A falta de higiene é a razão mais comum para o odor corporal.
Use sabão antibacteriano ou sabonete desodorante para combater o odor corporal devido à transpiração. Use roupas de algodão durante o verão para que o suor seja absorvido. Em vez de usar desodorante, limpe suas áreas produtoras de suor como axilas, use vinagre de mação ou vinagre branco ou álcool. Evite o uso de antiperspirante porque obstruem as glândulas sudoríparas, use Alúmen. Aplique um pouco de bicarbonato de sódio na axila, ele vai absorver o suor e matar as bactérias.
Outros Remédios
Se o seu odor corporal é causado devido a algum medicamento que você está usando, então você precisa conversar com seu médico. Use talco para manter áreas de transpiração excessivas secas. O vinagre de maçã pode ser usada para combater o odor sob o braço.
Dieta para o cheiro corporal
Experimente e seguir uma dieta equilibrada e reduzir os Junk food ("comida lixo", numa tradução literal do inglês), também coloquialmente, "porcaria" ou "besteira" e comidas oleosas. Evite comer alimentos extremamente picantes. Inclua frutas e vegetais frescos em sua dieta, isso ajudará a fornecer a nutrição que você precisa. O alto teor de fibras em frutas também pode ser suplementado com cereais integrais que são ricos em fibra. Isto irá ajudar a digestão e melhorar a eficiência de seu sistema de desintoxicação do organismo. Se o problema de odor corporal é causada pela deficiência de zinco, seu médico pode recomendar a dose adequada de zinco ou suplementos minerais. Simples modificações em sua dieta e estilo de vida podem ser uma ótima maneira de ajudar a eliminar o odor do corpo naturalmente, ou pelo menos controlá-lo, não importa as causas do odor corporal forte.
Existe uma relação direta entre o que uma pessoa come e seu odor corporal. Evite o açúcar refinado, farinha branca, óleos hidrogenados e outros alimentos processados. Evite carne vermelha porque libera muitas toxinas para a corrente sanguínea. Evite alimentos que não possuem fibra. Evite álcool, cafeína, cominho e alho.
Coma alimentos saudáveis
Comer uma dieta saudável, que contenha grãos inteiros, muitos legumes, brotos, frutas frescas, produtos de soja, nozes cruas e assim por diante.
Outras sugestões para o cheiro corporal
Nunca repetir roupas sujas, especialmente roupas íntimas durante o verão, isso vai agravar o odor. Cera axilas regularmente. As pessoas que usam sapatos por muito tempo se queixam de odor do pé. É causada por bactérias de crescimento rápido devido à transpiração excessiva do pé. Para evitar odores nos pés use meias de algodão, nunca use meias repetidamente. Lave seus pés corretamente. Se possível use calçado aberto, como sandálias de couro.
